Découvre Anouk et sa méthode
Anouk Hamel est originaire de France et du Canada.
Elle est coach sportive diplômée d’État, Instructeur Pilates et entrepreneuse.
Se sentant utile et vivante à travers la transmission de compétences, elle s’oriente naturellement vers le métier de coach sportif et Instructeur Pilates.
La méthode Body by Anouk s’adresse à toutes les personnes souhaitant prendre soin d’elles pour que le mouvement devienne ou redevienne un élément clé dans leur quotidien et leur vie active.
Avec son approche, tu diminueras ton état de fatigue, mental, physique ainsi que ton stress.